FIRE BLOG.
Ideas, investigaciones y experiencias del mundo del deporte. Artículos para leer con criterio.
Últimas publicaciones
Archivo de Fire Nutrition-
¿Puede la cúrcuma ayudar a reducir el daño muscular?
Leer artículo →: ¿Puede la cúrcuma ayudar a reducir el daño muscular?Seguro que alguna vez después de entrenar has sentido dolores musculares al día siguiente o días posteriores. Eso se debe, en parte, al daño muscular provocado…
-
Uso de suplementos dietéticos en futbolistas españoles de competición y diferencias según sexo.
Leer artículo →: Uso de suplementos dietéticos en futbolistas españoles de competición y diferencias según sexo.Descubriendo los patrones de consumo de suplementos en futbolistas profesionales: Un estudio pionero. Carlos Sousa Rufino, nutricionista especializado en el rendimiento deportivo, ha sido el autor…
-
GLUTAMINA, MUCHO MÁS QUE UN SUPLEMENTO DEPORTIVO
Leer artículo →: GLUTAMINA, MUCHO MÁS QUE UN SUPLEMENTO DEPORTIVOEn el amplio mundo de la nutrición deportiva, la suplementación con aminoácidos es uno de los temas recurrentes cuando se busca optimizar la recuperación, el rendimiento…
-
DOSSIER FIRE NUTRITION
Leer artículo →: DOSSIER FIRE NUTRITIONNUTRICIÓN DE ALTO RENDIMIENTO Fire Nutrition es más que una marca de suplementos deportivos. Es una comunidad de apasionados del deporte y la salud, comprometidos a…
-
AMINOÁCIDOS PARA DEPORTISTAS: LA GUÍA DEFINITIVA PARA ELEGIR ENTRE BCAAs Y EAAs
Leer artículo →: AMINOÁCIDOS PARA DEPORTISTAS: LA GUÍA DEFINITIVA PARA ELEGIR ENTRE BCAAs Y EAAsCuando se trata de maximizar el rendimiento y la recuperación muscular, los aminoácidos juegan un papel crucial en la dieta de cualquier deportista. Sin embargo, no…
-
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LA SUPLEMENTACIÓN CON PROTEÍNAS
Leer artículo →: TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE LA SUPLEMENTACIÓN CON PROTEÍNASHoy en día, todos sabemos que las reinas indiscutibles del mundo fitness son las proteínas. En cambio, no siempre se tiene claro qué son y qué…
La revista física de Fire Nutrition
FUEGO.
Deporte, nutrición y suplementación con tiempo para profundizar. Una revista que no se lee haciendo scroll: se coge, se guarda y se comparte. Solo en papel.
