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AMINOÁCIDOS PARA DEPORTISTAS: LA GUÍA DEFINITIVA PARA ELEGIR ENTRE BCAAs Y EAAs
Cuando se trata de maximizar el rendimiento y la recuperación muscular, los aminoácidos juegan un papel crucial en la dieta…
Nutrición de alto rendimiento para deportistas
Línea Endurance
Línea dirigida al apoyo en la mejora de la calidad de vida
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ENFOCADOS EN MEJORAR LA SALUD
El Omega 3 es un ácido graso esencial que nuestro cuerpo no puede producir por sí mismo, por lo que debemos obtenerlo de nuestra dieta o suplementos. Este nutriente juega un papel crucial en nuestra salud, ofreciendo múltiples beneficios que van desde mejorar la salud cardiovascular hasta apoyar la función cerebral y la salud de la piel.
Incorporarlo en su rutina diaria puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mantener niveles saludables de colesterol y presión arterial, y contribuir a un ritmo cardíaco estable. Además, este nutriente es conocido por sus propiedades antiinflamatorias, que pueden aliviar el dolor articular y mejorar la movilidad.
La ashwagandha es una planta adaptógena venerada en la medicina tradicional india por sus poderosos beneficios para el bienestar general. Su uso prolongado puede ser clave para mantener el equilibrio físico y mental, ayudando a enfrentar el estrés y mejorar la calidad de vida.
Incorporar ashwagandha en su rutina diaria puede ayudar a reducir los niveles de estrés y ansiedad, promoviendo una sensación general de calma y equilibrio. Además, es conocida por sus propiedades que favorecen la salud mental y cognitiva, ayudando a mejorar la concentración y la memoria.
Este adaptógeno también apoya la salud física, potenciando la energía y la resistencia, y contribuye a la regulación hormonal, lo que puede ser beneficioso para el bienestar general. Su efecto en el sistema inmunológico y su capacidad para mejorar la calidad del sueño son adicionales ventajas que contribuyen a un estilo de vida más saludable.
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Como deportistas sabemos lo importante que es para ti contar con productos de alta calidad para mejorar tu rendimiento. Nuestra filosofía es la mejora de la salud general del deportista, así como la mejora de tu rendimiento independientemente de la actividad física que realices. Nuestros productos han sido creados para mejorar y ayudar tanto a los deportistas amateur como profesionales.
Lara González, integrante de la Selección Nacional de Balonmano; Robert Dallakian, atleta híbrido, Personal Trainer, coach CF-L2, Coach Hyrox certificado y fundador de Crossfit Grau; Chloé Nicolas, triatleta de élite; Raquel Lisbona médico y apasionada del ciclismo; Indre Barkute triatleta profesional; Miguel Ángel Colombo luchador MMA; Valentín Gamba atleta Hyrox; Alba Rus, preparadora profesional, entre otros, ya forman parte del equipo de Fire Nutrition.