La L-carnitina tiene diferentes campos de acción y su principal función es permitir la obtención de energía. Se trata de un elemento clave para la oxidación de los ácidos grasos de cadena larga, introduciéndolos al interior de la mitocondria para liberar energía en forma de ATP (adenosín trifosfato). La L-Carnitina es un aminoácido que transporta los ácidos grasos acumulados en los depósitos adiposos hasta la mitocondria, donde se produce su oxidación para obtener energía. El organismo puede sintetizar L-Carnitina de diferentes fuentes de alimentos de procedencia animal, estas cantidades obtenidas por esta fuente pueden resultar insuficientes para favorecer la movilización de la grasa, por este motivo podemos necesitar un aporte extra por medio de la suplementación. Nuestro equipo de dietistas-nutricionistas concluyen que para una correcta utilización de L-Carnitine Fire Nutrition® y obtener unos resultados óptimos es aconsejable la combinación de la ingesta recomendada antes del ejercicio físico. De esta manera nuestro organismo aumentará la demanda energética y favorecemos la movilización de las grasas para obtener energía.